Αυτοσυγκέντρωση, έλεγχος αναπνοής, ορθοσωμία, ισορροπία, ευλυγισία και ενδυνάμωση του κέντρου του σώματός μας είναι μερικά από τα οφέλη που αποκομίζουμε από το πρόγραμμα του Pilates. H ήπια έως και μέτριας…

Τα Χορογραφημένα Σιντριβάνια παρουσιάζουν καθημερινά εντυπωσιακές χορογραφίες εμπνευσμένες από μελωδίες μεγάλων δημιουργών και αγαπημένα pop κομμάτια. Οι χορογραφίες εναλλάσσονται και θα παρουσιαζόνται καθημερινά κάθε μισή ώρα για το διάστημα 10.00-15.00 και 17.30-00.00. …

Το Σάββατο 9 Αυγούστου, στην Αυγουστιάτικη Πανσέληνο του Οξύρρυγχου, το ΚΠΙΣΝ μας προσκαλεί για ένα σινε-μαραθώνιο με ελεύθερη είσοδο. Το Full Moon Sleepover επιστρέφει για τρίτη φορά φέτος το καλοκαίρι…